Konsultacja psychoterapeutyczna w duchu zaufania i szacunku
Nasze Stowarzyszenie tworzą psycholodzy i psychoterapeuci zakorzenieni w chrześcijańskiej wizji człowieka, których misją jest niesienie profesjonalnej pomocy psychologicznej.
W praktyce oznacza to uważne towarzyszenie osobie, która przeżywa trudność, bez oceniania i narzucania gotowych rozwiązań – z dbałością o godność, wolność i indywidualną historię życia. Pracujemy w oparciu o rzetelną wiedzę i sprawdzone metody psychologiczne, a jednocześnie respektujemy przekonania religijne tych, którzy szukają wsparcia i chcą, aby ich wiara była ważnym elementem procesu zdrowienia. Podczas konsultacji łączymy wiedzę psychologiczną z wartościami wiary, pomagając osobom, które poszukują wsparcia nie tylko w wymiarze emocjonalnym, ale także duchowym. Dla wielu osób jest to pierwszy bezpieczny krok, by nazwać to, co trudne: lęk, przygnębienie, przeciążenie, kryzys w relacji, poczucie winy, wstyd, żałobę czy wypalenie. Konsultacja pozwala uporządkować sytuację, lepiej zrozumieć mechanizmy, które podtrzymują cierpienie, i zobaczyć, jakie formy pomocy będą najbardziej adekwatne. To także przestrzeń na przyjrzenie się temu, w jaki sposób doświadczenia życiowe wpływają na obraz siebie, relacje z innymi oraz przeżywanie wiary.
Doświadczenie i stabilność ośrodka
– działamy nieprzerwanie od 1997 roku, co przekłada się na sprawdzone standardy pracy i dużą praktykę w różnych trudnościach życiowych.
Podejście integrujące psychologię i duchowość
– łączymy rzetelną wiedzę psychologiczną z uwzględnieniem wymiaru duchowego człowieka.
Szerokie możliwości wsparcia w jednym miejscu
– terapia indywidualna, małżeńska i rodzinna, grupy terapeutyczne, a także dostęp do lekarza psychiatry.
Jakość pracy i stały rozwój zespołu
– odbywają się superwizje, warsztaty i szkolenia co wzmacnia profesjonalizm i bezpieczeństwo procesu terapeutycznego.
Pierwsze spotkanie z terapeutą to czas, w którym możesz spokojnie opowiedzieć o sobie, swoich przeżyciach i oczekiwaniach wobec terapii. Konsultacja odbywa się w atmosferze pełnej akceptacji, życzliwości i zrozumienia. Jej celem jest stworzenie przestrzeni, w której możesz mówić o wszystkim, co dla Ciebie ważne – bez oceniania, presji czy pośpiechu. Podczas rozmowy terapeuta zadaje pytania dotyczące aktualnej sytuacji życiowej, emocji, codziennych trudności i relacji z innymi. Pomaga nazwać główne problemy lub źródła niepokoju, a także wspólnie z Tobą określa, jakiego rodzaju wsparcia najbardziej potrzebujesz. Na tej podstawie może zaproponować dalszą formę pomocy – terapię indywidualną, małżeńską, rodzinną albo krótkoterminowe wsparcie interwencyjne – oraz wyjaśnić, jak przebiega proces terapeutyczny, byś mógł podjąć świadomą decyzję co do dalszej pracy.
Wszystkie rozmowy prowadzone są z zachowaniem pełnej poufności i dyskrecji – to, co zostaje powiedziane podczas spotkania, pozostaje wyłącznie między Tobą a terapeutą. Konsultacja trwa 50 minut.
To spotkanie ma pomóc Ci poczuć się wysłuchanym, zrozumianym i bezpiecznym – tak, abyś mógł z nadzieją rozpocząć proces zmian prowadzących do wewnętrznego pokoju, równowagi i odzyskania sensu życia.
Spotkanie konsultacyjne może stać się początkiem głębokiej zmiany – odbudowy relacji z samym sobą, z innymi i z Bogiem. Nie chodzi o „szybką naprawę”, lecz o odzyskiwanie wewnętrznej równowagi, nadziei i większej wolności w przeżywaniu codzienności. Jeśli potrzebujesz, wspólnie ustalimy dalsze kroki: czy warto rozpocząć psychoterapię indywidualną, małżeńską lub rodzinną, dołączyć do grupy terapeutycznej, skorzystać z konsultacji psychiatrycznej albo innych form wsparcia dostępnych w Ośrodku. Nawet jedno spotkanie może przynieść ulgę, dodać jasności i pomóc odnaleźć kierunek.
Konsultacja psychoterapeutyczna to pierwszy, niezwykle ważny etap kontaktu z terapeutą – moment, w którym możesz w bezpiecznej, spokojnej atmosferze porozmawiać o swoich trudnościach, emocjach i potrzebach. Spotkanie ma charakter rozpoznawczy i diagnostyczny, ale jego głównym celem jest zrozumienie Ciebie i Twojej sytuacji w sposób całościowy – emocjonalny, psychiczny i duchowy.
Podczas konsultacji terapeuta chrześcijański pomaga Ci przyjrzeć się problemowi z wielu perspektyw. To czas, by zatrzymać się, nazwać to, co trudne, i doświadczyć życzliwego zrozumienia.
W trakcie jednej lub kilku konsultacji:
Konsultacja często staje się pierwszym krokiem do odzyskania równowagi i nadziei. Już samo nazwanie problemu i spotkanie z kimś, kto słucha z empatią i otwartością, może przynieść ulgę i poczucie, że nie jesteś sam.
Dla nas konsultacja to nie tylko etap w procesie terapeutycznym, ale przede wszystkim spotkanie człowieka z człowiekiem – w duchu zaufania, szacunku i chrześcijańskiej miłości. Wierzymy, że właśnie w takim otwartym dialogu zaczyna się proces uzdrawiania, który prowadzi do wewnętrznego pokoju, pojednania i pełniejszego życia w prawdzie.
Z konsultacji psychoterapeutycznej może skorzystać każda osoba, która doświadcza trudności emocjonalnych, życiowych lub duchowych i potrzebuje rozmowy z kimś, kto spojrzy na nią z empatią, szacunkiem i zrozumieniem. To propozycja dla osób, które szukają profesjonalnej pomocy opartej na wartościach chrześcijańskich – łączącej troskę o zdrowie psychiczne z duchową wrażliwością.
Konsultacja jest przeznaczona dla osób, które:
Konsultacja stanowi bezpieczną przestrzeń zarówno dla osób wierzących, jak i tych, które dopiero poszukują sensu lub dystansują się od spraw wiary. Nasi terapeuci podchodzą do każdej osoby indywidualnie – z głębokim szacunkiem dla jej historii, przekonań i tempa zmian. To pierwszy krok w stronę lepszego poznania siebie, odnalezienia siły oraz odkrycia, że pomoc i nadzieja są zawsze możliwe.
Dlaczego warto wybrać konsultację w naszym ośrodku?
Czy konsultacja psychoterapeutyczna zobowiązuje mnie do rozpoczęcia terapii?
Nie. Konsultacja to spotkanie informacyjne i diagnostyczne, podczas którego możesz zdecydować, czy chcesz kontynuować terapię.
Czy muszę być osobą wierzącą, aby skorzystać z konsultacji?
Nie. Pomagamy każdemu, niezależnie od przekonań. Wartości chrześcijańskie wyrażają się w naszym podejściu do człowieka – w szacunku, empatii i nadziei.
Czy rozmowa z terapeutą jest poufna?
Tak. Obowiązuje nas zasada całkowitej tajemnicy zawodowej.